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마사지 전문가들은 마사지는 미용 효과 뿐이 아니라 등이나 어깨의 통증, 근육경색, 두통, 소화 불량, 심지어 우울증이나 정신 분열증, 당뇨병, 관절염 같은 질환에도 효과를 나타낸다고 주장하고 있다. 이는 마사지를 통해 스트레스를 완화시키고 심리적 안정을 얻는 데서 동반되는 효과라는 것이다. 마사지가 인기 있는 또 다른 이유는 마사지가 특별한 기구 없이 손으로 주무르는 작업이기 때문에 부작용의 위험이 거의 없는 것이다. 유럽이나 서구에서 유행 된 마사지는 오일을 바르거나 물을 이용한 습식 마사지이며 중국, 일본, 태국 등 아시아 지역에서 건너온 마사지는 건식 마사지가 주를 이루고 있다. 우리나라에서 많이 시행되고 있는 경락 마사지, 스포츠마사지, 카이로프라틱(척추지압요법)등은 대부분 후자인 건식 마사지에 속한다. 마사지가 좋다고들 하지만 종류가 너무 많고 효과도 조금씩 달라 무얼 받아야 할지 고민하기 쉽다.
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주의사항
마사지란 마사지의 효능을 알고보면 단순 피로회복의 효과 뿐만 아니라 기대 이상의 효능으로 몸 전체에 많은 도움을 줍니다. 마사지를 질병치료의 중요한 수단으로 사용한 사례는 기원전 5세기 그리스의 히포크라테스(Hippocrates)에서 비롯되며, 근대적인 울산출장안마 테라피의 확립은 16세기로 소급된다. 당시 프랑스의 의사인 파레이(Par's) 등은 마사지 시술방법의 효용에 대하여 연구하였고, 하비(Harvey)는 울산출장마사지의 혈액순환에 대한 제반 효과를 증명하였다.
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